Si è tenuta oggi la penultima seduta di allenamento del Bari in vista della sfida in programma domenica prossima a Viterbo.
Come comunicato dalla società, la prima parte della giornata è stata dedicata alla sala video per l’approfondimento teorico, quindi parola al campo dove il gruppo al completo (tranne Neglia che prosegue secondo la tabella personalizzata di lavoro) ha sostenuto un riscaldamento tecnico basato su “torelli” in spazi ristretti intervallati da allunghi e mobilità articolare, esercitazioni tattiche a tutto campo e parte finale dedicata ad una sfida a ranghi misti su metà campo e qualche schema da calcio piazzato. Per domani è in programma una seduta di rifinitura che verrà svolta a porte chiuse.
Lascia un commento