Allenamenti Bari: ieri doppia seduta, oggi lavoro pomeridiano

Il Bari è tornato ieri ad allenarsi in vista del prossimo impegno di campionato che vedrà i biancorossi impegnati al San Nicola contro il Teramo.

Nella doppia seduta odierna, due gruppi si sono alternati al mattino tra lavoro di potenziamento e core stability in palestra e lavoro situazionale per reparti in campo (esercitazioni tattiche su metà campo). Come riportato sul bollettino della società, nel pomeriggio, dopo un intenso riscaldamento tecnico, spazio ad esercitazioni tattiche intervallate da lavori dedicati all’intensità. A chiudere la seduta, due mini tempi a ranghi misti su 60 metri.

Il gruppo ha lavorato compatto ad eccezione di Eugenio D’Ursi. Per domani è in programma una seduta di lavoro pomeridiana.